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??青少年患有牛皮癣的人群很多，让很多家长都很担心自己孩子的病情，因为牛皮癣疾病严重影响孩子的学习生活，所以无论是青少年患者自身还是家长都要特别注意做好自身疾病的护理，那么、青少年牛皮癣患者应该如何护理呢?一起看看以下介绍。
??青少年牛皮癣患者应该如何护理?
??1、找出原因，对症治疗。牛皮癣的发病原因有很多，除了自身因素外，还会受到外界不良因素的影响，比如这些疾病，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
??2、合理的饮食，牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
??3、注意个人卫生，在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。
??4、多参加一些运动锻炼，有助于增强个人体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
??5、应坚持巩固治疗。牛皮癣的发病症状有很多，皮损就是牛皮癣的主要症状之一;有些患者对该疾病的认识不够全面，只要是牛皮癣的皮损消退，就不再打算治疗，这是不对的。
??6、树立信心，坚持治疗。保持乐观的心态，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。保持平稳的心绪非常重要。青少年在应对生活中的各种压力时，要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。
??牛皮癣患者千万不要乱吃药，避免导致病情的加重，一定要去专业医院做治疗，千万不可病急乱投医，去小的医院做错误的治疗，花了钱却治不好病，最后希望青少年患者寻找自身病情的根源，及早找专科专家治愈。
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